सिरदर्द में कौन सी चाय मदद करती है?

आप अदरक वाली चाय पीने से काफी रिलेक्स फील करते हैं। आप अगर सिरदर्द को ठीक करने के लिए चाय बना रहे हैं, तो अदरक, इलायची और दालचीनी भी चाय में डालें। इससे चाय की गुडनेस बढ़ जाती है। वहीं, अगर आपको गले में दर्द, खांसी-जुकाम जैसी परेशानी हैं, तो आप तुलसी के पत्ते, लौंग और काली मिर्च भी चाय में डाल सकते हैं।